Mer?
Til og med synet er blitt vesentlig bedre!
More?
Da jeg var til sjekk hos legen sist tirsdag, sa han, -”Du må mosjonere mer Brandulph! Du må gå en tur hver dag... Finn deg en venn eller nabo som du kan trimme sammen med. Det er ikke nødvendig å jogge... Bare gå en rask runde eller to langs stranda til Altea og tilbake!”
Ikke kunne jeg tenkt meg at det var et slikt in
citament å ha noen å gå sammen med, for nå går vi et par turer sammen hver eneste dag, og kaster ikke bort tiden med prat og annet tøv. Vi går!
Naboen går to-tre meter foran... og jeg halser etter… Jeg klarer glatt 10-15 km hver eneste dag! Simpelthen fenomenalt!
Jeg føler meg allerede i vesentlig bedre form, og selv synet mitt er blitt merkbart bedre!       
   Klikk
for Bilde 
av Nabo'n
Jatta-jatta... det lønner sæ å holde sæ i fin form veit'u... og så får'e ikke hjælpe om'n
må halse etter fra ti' te anna.